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トマトと新玉ねぎのマヨおかかサラダ

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更新日 2025/6/9

トマトと新玉ねぎのマヨおかかサラダ
撮影 尾田学

マヨネーズのこくと削り節の塩けがあいまって、やみつきになる味わい！

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更新日 2025/6/9

  • 普通

  • 費用目安

    約130円

  • カロリー

    118kcal

  • 塩分

    0.7g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

ほりえ さわこ

料理家

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      材料

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      2人分
      • トマト
        1個
      • 新玉ねぎ
        1/2個
      • 削り節
        1パック
      • マヨネーズ
        適宜
      • しょうゆ
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        トマトは縦半分に切ってからへたを取り、横に幅1cmに切って、器に盛る。玉ねぎは横に薄切りにし、水に5分ほどさらす。ざるに上げて水けをよくきり、トマトにのせる。削り節をのせ、マヨネーズ適宜と、しょうゆ少々をかける。

      初出　オレンジページ 2010年4/2号

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