副菜

トマトと新玉ねぎのマヨおかかサラダ

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更新日 2025/6/9

トマトと新玉ねぎのマヨおかかサラダ

撮影尾田学

マヨネーズのこくと削り節の塩けがあいまって、やみつきになる味わい！

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更新日 2025/6/9

普通
費用目安
約130円
カロリー
118kcal
塩分
0.7g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

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レシピを作った人

ほりえさわこ

料理家

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材料

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2人分

トマト
1個
新玉ねぎ
1/2個
削り節
1パック
マヨネーズ
適宜
しょうゆ
少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

1
トマトは縦半分に切ってからへたを取り、横に幅1cmに切って、器に盛る。玉ねぎは横に薄切りにし、水に5分ほどさらす。ざるに上げて水けをよくきり、トマトにのせる。削り節をのせ、マヨネーズ適宜と、しょうゆ少々をかける。

初出　オレンジページ 2010年4/2売号

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