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トマトと新玉ねぎのマヨおかかサラダ

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更新日 2025/6/9

トマトと新玉ねぎのマヨおかかサラダ
撮影 尾田学

マヨネーズのこくと削り節の塩けがあいまって、やみつきになる味わい！

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更新日 2025/6/9

  • 普通

  • 費用目安

    約130円

  • カロリー

    118kcal

  • 塩分

    0.7g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

ほりえ さわこ

料理家

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    材料

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    2人分
    • トマト
      1個
    • 新玉ねぎ
      1/2個
    • 削り節
      1パック
    • マヨネーズ
      適宜
    • しょうゆ
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      トマトは縦半分に切ってからへたを取り、横に幅1cmに切って、器に盛る。玉ねぎは横に薄切りにし、水に5分ほどさらす。ざるに上げて水けをよくきり、トマトにのせる。削り節をのせ、マヨネーズ適宜と、しょうゆ少々をかける。

    初出　オレンジページ 2010年4/2売号

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