主食
韓国風のり弁
更新日 2025/6/21
撮影 中村あかね
レシピを作った人
李映林
料理家
韓国・済州島出身。料理上手な母と姉の影響で、幼いころより食に関心を持つ。韓国の伝統料理はもちろん、各国の料理にも精通し、料理教室の人気も高い（詳しくはinfo@eirinskitchen.comまで）。3男1女の母でもあり、娘のコウ静子さん、息子のコウケンテツさんも料理家。
クックモード
画面が暗くなりません
材料
無料でお試し！
1人分
- 温かいご飯 茶碗1杯分
- 焼きのり（全形）1/4枚
- 白いりごま適宜
- ごま油少々
- しょうゆ少々
作り方
調理
- 1
のりはさっとあぶり、半分に切る。
- 2
ご飯の1/2量に、のり1切れをのせ、ごま油、しょうゆ各少々、ごまをふる。残りのご飯を広げて同様にのりをのせ、ごま油、しょうゆ各少々、ごまをふる。
（262kcal、塩分0.1g）
レシピ掲載日 2011.1.18
レビュー
Review
質問
料理のきほん
262kcal
海苔を使ったレシピ
新着レシピ
おすすめレシピ
おすすめ料理家
おすすめメニュー
おすすめ食材
