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主菜

豚肉とパプリカのみぞれ煮

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更新日 2025/6/5

豚肉とパプリカのみぞれ煮
撮影 尾田学

大きめに切った豚肉をめんつゆで煮て、ほっとする甘辛味の煮ものに。 仕上げに大根おろしを加えると、後味がさっぱりとして、いくらでも食べられます。

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更新日 2025/6/5

  • 普通

  • 25分

  • 費用目安

    約470円

  • カロリー

    486kcal

  • 塩分

    3.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

金本J.ノリツグ

料理家

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      2人分
      • 豚ロース肉(とんカツ用)
        2
      • 黄パプリカ
        1/2
      • 大根
        1/2
      • めんつゆ(2倍濃縮タイプ)
        1/2カップ
      • 七味唐辛子
        適宜

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

    • 25
      1. 1

        豚肉は横に幅1.5cmに切る。パプリカはへたと種を取り、縦に幅1cmに切る。大根は皮をむいてすりおろし、ざるに上げてかるく水けをきる。

      2. 2

        鍋に豚肉、めんつゆと、水1カップを入れて強火にかける。煮立ったら中火にしてアクを取り、豚肉をときどき返しながら7分ほど煮る。パプリカ、大根おろしを加えて混ぜ、ひと煮して火を止める。煮汁ごと器に盛り、七味唐辛子適宜をふる。

      初出 オレンジページ 2006年1/17号

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                  • 576kcal
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                  • 526kcal

                  オレンジページ 8/17号

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