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副菜

かぶのハーブサラダ

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更新日 2025/6/5

かぶのハーブサラダ
撮影 川浦堅至

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更新日 2025/6/5

  • 普通

  • 費用目安

    約70円

  • カロリー

    46kcal

  • 塩分

    0.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

武蔵 裕子

料理家

      両親と双子の息子の3世代の食卓を長年切り盛りしてきた経験から、合理的で健康的、時短、簡単でありながらおいしい料理を提案。15年以上にわたり、魚焼きグリルの調理の幅広さに注目し研究を重ねてきた。

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      材料

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      2人分
      • かぶ
        2
      • A

        • 好みのドライハーブ
          小さじ1
        • 大さじ2
        • オリーブ油
          大さじ1
        • 砂糖
          少々
        • 少々
        • こしょう
          少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        かぶは葉を切り落として皮を厚めにむき、縦4つに切ってから薄いいちょう切りにする。ボールに入れて塩少々をふり、しんなりしたら水けを絞る。

      2. 2

        別のボールにAを混ぜ合わせ、かぶを加えてあえる。

      初出 Cooking 2005年12/2号

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                  • 424kcal
                  副菜

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                  • 130kcal
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