主菜

たっぷりキャベツのミートパイ

0(0件)

更新日 2025/7/24

たっぷりキャベツのミートパイ
撮影 田辺わかな

市販のパイシートを使ったとは思えない、リッチな味わいが魅力。 キャベツをたっぷり包んで、ヘルシーに仕上げます。

0(0件)

更新日 2025/7/24

  • 普通

  • 費用目安

    約170円

  • カロリー

    478kcal

  • 塩分

    1.4g

※費用や栄養素は1/4量で算出しています。

レシピを作った人

植松 良枝

料理家

料理研究家。野菜や魚介類、果物などの食材の旬を大切にした、季節感あふれる料理が人気。雑誌、書籍等で活躍するほか、料理教室「日々の飯事(ひびのままごと)」を主宰。自らの菜園で多くの野菜やハーブを栽培している。仕事の合間には国内外に旅に出て、土地に根付いた料理や道具への造詣を深めている。

  • Instagram

クックモード

画面が暗くなりません

材料

4~6人分
  • 冷凍パイシート(12×19cmのもの)
    4枚
  • 合いびき肉
    150g
  • キャベツの葉
    4枚
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • 卵黄
    1個分
  • 洋風スープの素(固形)
    1個
  • オリーブオイル(またはサラダ油)
    小さじ2
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • 片栗粉
    小さじ2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    キャベツはしんを取り、縦半分に切ってから横に細切りにする。玉ねぎは粗みじんに切る。卵黄は溶きほぐす。パイシートは、使う直前まで冷凍庫で冷やしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎを炒める。透き通ってきたらひき肉を加え、さらに炒める。肉の色が変わったらキャベツを入れ、洋風スープの素をくずしながら入れて炒める。キャベツがしんなりしてきたら、塩、こしょう各少々で味をととのえ、片栗粉小さじ2をふり入れてさっと混ぜ、火を止める。そのままおいて粗熱を取る。オーブンを210℃に温めはじめる。

  3. 3

    パイシートを冷凍庫から取り出し、1~2分おく。パイシート2枚を一組にし、ミートパイを2個作る。1枚を長さ20cmくらいに切ったオーブン用シートにのせる。上下左右の端を2.5~3cm残して、2の具の1/2量を広げる。もう一枚をまな板の上に横長に置き、具を広げたときと同様に、上下左右の端を残して、包丁で縦に約7mm間隔で切り込みを入れる。具をのせたパイシートの上に、切り込みを入れたパイシートをかぶせ、フォークの背で端を押さえて閉じる。残りも同様に作る。表面に刷毛で卵黄を塗り、オーブン用シートごと天板にのせて、210℃のオーブンで15分ほど焼く。

    調理 ステップ3
    調理 ステップ3

初出 オレンジページ 2005年12/2売号

レビュー
Review
0(0件)
    評価
    ニックネーム
    レビュー本文
    • 利用規約をご確認ください。
    • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
    • ウェブリンクは反映されません。

    質問

      ニックネーム
      質問内容
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      人気レシピランキング

        合い挽き肉を使ったレシピ

        肉料理のレシピ

        今日の献立
        Today’s menu

        オレンジページ 1/2号増刊

        NEW

        2025年12月17日発売
        (一部地域を除く)

        ★おせち、開運カレンダー、神社ナビ……etc. 福が詰まった一冊!★

        【特別付録】
        コンパクトサイズが使いやすい! 水晶玉子監修 開運財布2026

        【とじ込み付録】
        献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking

        【特集】
        ◇ おなじみのおかずも、ザ・ごちそうも 家族が喜ぶ絶品肉おせち
        ◇吉日×開運行動で運気アップ! 2026年上半期 水晶玉子の開運カレンダー

        ホームレシピ肉料理たっぷりキャベツのミートパイ

        レシピを作った人

        植松 良枝

        料理家

        料理研究家。野菜や魚介類、果物などの食材の旬を大切にした、季節感あふれる料理が人気。雑誌、書籍等で活躍するほか、料理教室「日々の飯事(ひびのままごと)」を主宰。自らの菜園で多くの野菜やハーブを栽培している。仕事の合間には国内外に旅に出て、土地に根付いた料理や道具への造詣を深めている。

        • Instagram

        人気レシピランキング

          今日の献立

          主菜

          ローストチキン

          • 410kcal
          副菜

          生ハムポテサラツリー

            主食

            基本の本格チーズリゾット

            • 214kcal

            オレンジページ 1/2号増刊

            NEW

            2025年12月17日発売
            (一部地域を除く)

            ★おせち、開運カレンダー、神社ナビ……etc. 福が詰まった一冊!★

            【特別付録】
            コンパクトサイズが使いやすい! 水晶玉子監修 開運財布2026

            【とじ込み付録】
            献立に困らない。ほぼ20分で完成! Today's Cooking

            【特集】
            ◇ おなじみのおかずも、ザ・ごちそうも 家族が喜ぶ絶品肉おせち
            ◇吉日×開運行動で運気アップ! 2026年上半期 水晶玉子の開運カレンダー

            材料を見る