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副菜

きゅうり納豆

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更新日 2024/4/3

きゅうり納豆
撮影 対馬一次

混ぜるだけの簡単な一品。きゅうりの食感がさわやかです。

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更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    40kcal

  • 塩分

    0.3g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

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      材料

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      2人分
      • 「作り方」参照

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        きゅうり1本は縦半分に切り、斜めに薄切りにしてボールに入れる。納豆30g、しょうゆ小さじ1/2、練り辛子適宜を加え、混ぜ合わせる。 熱量40kcal、塩分0.3g(1人分)

      レシピ掲載日 2002.7.17

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                  オレンジページ 10/2号

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