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副菜

にんじんのレモン煮

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更新日 2025/6/20

にんじんのレモン煮
撮影 尾田学

やさしい甘さのレーズンが味のアクセント。口直しにぴったりです。

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更新日 2025/6/20

  • かんたん

  • 費用目安

    約410円

  • カロリー

    155kcal

  • 塩分

    0.1g

※費用や栄養素は全量で算出しています。

レシピを作った人

大庭 英子

料理家

      料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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      材料

      作りやすい分量
      • にんじん
        1
      • レーズン
        大さじ2
      • レモンの絞り汁
        大さじ1
      • 砂糖
        大さじ1

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        にんじんは皮をむき、皮むき器で薄い帯状に切る。

      2. 2

        鍋ににんじん、レーズン、レモン汁、水大さじ4、砂糖大さじ1を入れて中火にかけ、しんなりするまで煮る。
        (全量で155kcal、塩分0.1g)

      レシピ掲載日 2002.3.17

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            大庭 英子

            料理家

                料理家、福岡県出身。基本をふまえながらも、アイディアに満ちあふれる料理を日々提案。身近な材料と調味料の組み合わせが絶妙で、大胆で素材を生かすシンプルなレシピが人気。『オレンジページ』では創刊当時から活躍。数多くの雑誌や書籍で支持される。

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                  • 615kcal
                  副菜

                  ゴーヤーの酢のもの

                  • 19kcal
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                  にらとザーサイのスープ

                  • 25kcal

                  オレンジページ 8/17号

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