汁物

かきたま汁

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更新日 2025/6/20

かきたま汁
撮影 尾田学

ふわりとしたかきたまに、あさつきをたっぷり加えて香りよく仕上げます。

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更新日 2025/6/20

  • かんたん

  • 費用目安

    約80円

  • カロリー

    46kcal

  • 塩分

    1.8g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

城戸崎 愛

料理家

1925年生まれ、2020年逝去。食道楽の家に嫁いだことをきっかけに、東京會舘クッキングスクール、フランスのル・コルドンブルーなどで本格的に料理を学ぶ。1959年より料理研究家としての仕事をスタート。「ラブおばさん」の愛称で親しまれ、テレビ、ラジオ、雑誌などで幅広く活躍した。

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    材料

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    2人分
    • だし汁
      2カップ
    • 1個
    • あさつき
      3本
    • 片栗粉
      小さじ1/2
    • 小さじ1/2
    • しょうゆ
      小さじ1/2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      卵は器に割りほぐす。あさつきは小口切りにする。別の器に片栗粉小さじ1/2を同量の水で溶いておく。

    2. 2

      鍋にだし汁を入れて中火にかけ、煮立ちはじめたら塩、しょうゆ各小さじ1/2で調味する。再び煮立ったら、水溶き片栗粉をもう一度混ぜて加え、手早く混ぜてうっすらととろみをつける。

    3. 3

      溶き卵を菜箸を伝わせながら回し入れ、ふんわりと半熟状に固まったら、あさつきを加えて火を止め、椀に盛る。
      (1人分46kcal、塩分1.8g)

    レシピ掲載日 2001.6.17

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          1925年生まれ、2020年逝去。食道楽の家に嫁いだことをきっかけに、東京會舘クッキングスクール、フランスのル・コルドンブルーなどで本格的に料理を学ぶ。1959年より料理研究家としての仕事をスタート。「ラブおばさん」の愛称で親しまれ、テレビ、ラジオ、雑誌などで幅広く活躍した。

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              豚こまともやしのしょうゆ炒め

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              副菜

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              汁物

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              • 10分
              • 114kcal

              オレンジページ 1/17号

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