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汁物

中華風コーンスープ

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更新日 2025/6/20

中華風コーンスープ
撮影 対馬一次

クリームコーンの甘みと、ふんわりとした卵の口当たりで、やさしい味わいのスープ。

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更新日 2025/6/20

  • かんたん

  • 費用目安

    約40円

  • カロリー

    103kcal

  • 塩分

    1.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

樋口 秀子

料理家

      8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

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      2人分
      • クリームコーン缶詰(約240g入り)
        1/2
      • 1
      • 万能ねぎ
        1
      • 鶏ガラスープの素(顆粒)
        大さじ1/2
      • 片栗粉
        小さじ1/2
      • 少々
      • こしょう
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        卵は器に割り入れる(溶きほぐさない)。万能ねぎは小口切りにする。片栗粉小さじ1/2を水小さじ1で溶き、水溶き片栗粉を作っておく。

      2. 2

        鍋にクリームコーンと水1と1/2カップ、鶏ガラスープの素を入れて、中火にかける。煮立ったら弱火にして塩、こしょう各少々で調味し、水溶き片栗粉をもう一度混ぜて加え、とろみをつける。

      3. 3

        卵をほぐさずにそのまま流し入れ、箸で手早く全体をかき混ぜて火を止める。余熱でかきたま状にし、器に盛って万能ねぎを散らす。
        (1人分103kcal、塩分1.7g)

      レシピ掲載日 1999.9.2

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            樋口 秀子

            料理家

                8人の大家族の中で育ち、毎日台所に立っていた祖母の味が原点。料理専門学校卒業後、新聞社主催の婦人文化教室の助手を務め、結婚を機に上京。旬の素材を使った昔ながらの家庭料理を広めるために、書籍、雑誌を中心に活躍中。

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