汁物具だくさんのかきたまスープ0(0件)更新日 2024/4/3#汁物#和食#スープ・汁物#夏#トマト#かぶ#卵撮影 大井一範野菜やベーコンからうまみがたっぷりにじみ出る栄養満点スープ。朝食にもぴったりです。0(0件)更新日 2024/4/3普通20分費用目安約100円カロリー142kcal塩分1.7g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人阿部 徳恵料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋かぶ2個ベーコン2枚トマト1個卵1個大豆の水煮150g洋風スープの素（チキン）1個サラダ油塩こしょう安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理20分1かぶは葉を切り分けて皮をむき、1cm角に切る。葉は、長さ1.5 cmに切る。ベーコンは幅7～8mmに切る。トマトはへたを取り、縦半分に切る。大豆の水煮はざるに上げ、水けをきる。卵は割りほぐす。2鍋にサラダ油小さじ1/2を中火で熱し、ベーコン、かぶの葉を炒める。しんなりしたら水５カップ、トマト、大豆の水煮、洋風スープの素を入れて強火にする。沸騰したら弱火にし、約10分煮る。3かぶを加えて弱火のままさらに1～2分煮、味をみて塩、こしょう各少々で調味する。溶き卵を流し入れ、卵に火が通ったら火を止める。 （1人分142kcal、塩分1.7g）レシピ掲載日 1998.10.2＼ オレペAIが選んだ ／「具だくさんのかきたまスープ」のおすすめ献立主食夏野菜の焼きうどん15分885kcal副菜生ハムとモッツァレラのベビーリーフサラダ137kcal汁物具だくさんのかきたまスープ20分142kcal主食冷しゃぶサラダうどん384kcal副菜きゅうりと豚しゃぶの明太マヨあえ151kcal汁物具だくさんのかきたまスープ20分142kcal主菜さばとプチトマトの香味煮20分351kcal副菜ミニトマトと塩昆布の温やっこ112kcal汁物具だくさんのかきたまスープ20分142kcal主菜厚揚げとソーセージのトマト煮25分361kcal副菜酸っぱくないピクルス汁物具だくさんのかきたまスープ20分142kcal新着レシピ0小田 真規子（スタジオナッツ）にんじんのしらすオイル58kcal約180円0小田 真規子（スタジオナッツ）ゆかりひじき54kcal約30円0PR重信 初江なす、ピーマン、豚肉のみそ炒め#炒めもの#主菜0PRみない きぬこチキンと野菜のグリル#肉料理#主菜0PRみない きぬこあじと枝豆の夏ご飯#炊き込みご飯#主食18上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜13市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜16菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜11小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜10藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜おすすめレシピ3PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食0PR藤井 恵ピリ辛サムゲタンラーメン#ラーメン#主食0PR坂田 阿希子イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド#スイーツ#洋食0PR重信 初江セージのラップソーセージ356kcal#主菜#豚ひき肉0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食1PR重信 初江りんごのコンポート シナモン風味180kcal#コンポート#スイーツ1PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜1PR藤井 恵まるごと鶏おでん#おでん#主菜2PR有賀 薫にんじんしりしりで作るホットラぺ0PR重信 初江メキシカンシーザーズサラダ268kcal#シーザーサラダ#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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