主食クロワッサンのハム＆レタスサンド0(0件)更新日 2024/4/3#主食#洋食#サンドイッチ#通年#レタス#お弁当#簡単#ハム撮影 尾田学軽く温めてからサンドイッチにすると、サクサク感がでておいしくなります。0(0件)更新日 2024/4/3かんたん費用目安-カロリー309kcal塩分1.9g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人阿部 徳恵料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋「作り方」参照安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1クロワッサン2個は厚みを半分にするように斜めに切り込みを入れる。クレソン5～6本は、葉を摘む。レタスは大きめの葉を1～2枚選んで食べやすくちぎり。クレソンとともに冷水に2～3分浸して水けをきる。2ボールにレタス、クレソンを入れ、レモンの絞り汁、オリーブオイル各大さじ1/2、塩少々を加えてあえる。3クロワッサンを1つずつアルミホイルに包んで、オーブントースターで2～3分温める。それぞれに野菜の1/2量、ハム（パストラミ）の薄切り3枚ずつ順番にはさむ。 （1人分309kcal、塩分1.9g）レシピ掲載日 1998.4.2＼ オレペAIが選んだ ／「クロワッサンのハム＆レタスサンド」のおすすめ献立主食クロワッサンのハム＆レタスサンド309kcal副菜わかめと大根のサラダ40kcal汁物ごぼうのかきたま汁75kcal主食クロワッサンのハム＆レタスサンド309kcal副菜大根としょうがの甘酢あえ67kcal汁物わかめとねぎのスープ12kcal主食クロワッサンのハム＆レタスサンド309kcal副菜大根としょうがの甘酢あえ67kcal副菜にんじんのしりしり164kcal主食クロワッサンのハム＆レタスサンド309kcal副菜小松菜と鶏肉のごまあえ155kcal新着レシピ13上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜8市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜11菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜7小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜4小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜5PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜4PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜4PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ2PR武蔵 裕子濃熟ミートソースのワンパンパスタ#ミートソースパスタ#主食0PR坂田 阿希子豚肉のソテーパルミジャーノ・レッジャーノDOPとマッシュルームの味わいサラダ添え#ポークソテー#主菜4PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜0PR重信 初江さつまいものパンプディング443kcal#お菓子・スイーツ#スイーツ0PR武蔵 裕子ブロッコリーとしめじの中華風浅漬け#浅漬け#副菜2PR武蔵 裕子黄金風味のチーズタッカルビ風#タッカルビ#主菜2PR有賀 薫基本のにんじんしりしり0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜1PR重信 初江さばとじゃがいものリエット風127kcal#おつまみ#副菜0PR重信 初江バインミー466kcal#サンドイッチ#主食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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