主菜かぼちゃのチーズソース焼き0(0件)更新日 2024/4/2#主菜#洋食#野菜料理#秋#チーズ#おもてなし#電子レンジだけ#かぼちゃ撮影 鈴木雅也かぼちゃの皮を使った器に、かぼちゃやベーコン、玉ねぎを入れてレンジへ。クリーミーでボリューム満点！0(0件)更新日 2024/4/2普通費用目安約330円カロリー423kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人有元葉子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋かぼちゃ（中）1個玉ねぎ1/2個ベーコン50gバター大さじ2粉チーズ大さじ3生クリーム1/2カップ塩小さじ2/3こしょう少々ローリエ1枚安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1かぼちゃはまるごとよく洗い、中身をくりぬきやすくするために、ラップでくるんで耐熱皿にのせ、レンジ強で5～6分加熱する。2かぼちゃのへたから2～3cm下のところに包丁を入れ、器になる身の部分とふたになる部分に切り分ける。器になるかぼちゃは切り口の身を、包丁の刃先で周囲を3cm残すくらいに円形にくりぬき、スプーンで種とわたを取り除く。3小さめの耐熱ボールにみじん切りの玉ねぎ、バター、細切りのベーコンを入れ、レンジ強で約2分加熱する。4くりぬいたかぼちゃに3.と粉チーズ、生クリーム、塩、こしょう、ローリエを入れて混ぜ、ふたをする。かぼちゃ全体にラップをかけてレンジ強で約17～20分加熱する。竹串が皮の上からすっと刺さるようになればでき上がり。 （1人分423kcal）レシピ掲載日 1990.4.17＼ オレペAIが選んだ ／「かぼちゃのチーズソース焼き」のおすすめ献立主菜かぼちゃのチーズソース焼き423kcal副菜飛田さんちのポテトサラダ190kcal汁物にらたまスープ112kcal主菜かぼちゃのチーズソース焼き423kcal副菜青梗菜とにんじんの辛ナムル155kcal汁物とろろ昆布のみそ玉（にら＆油揚げ）45kcal主菜かぼちゃのチーズソース焼き423kcal副菜ほうれん草のゆずこしょうあえ20kcal副菜野菜のピクルス主菜かぼちゃのチーズソース焼き423kcal副菜レタスとハムの和風サラダ62kcal新着レシピ17上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜13市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜15菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜11小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜9藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜7小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜8PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜8PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜18PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープ3PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食1PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜0PR重信 初江ナツメッグ入りミルクジャム234kcal#万能たれ#スイーツ2PR有賀 薫にんじんしりしりで作るホットラぺ1PR新谷 友里江ナッツ入りレンチンブラウニー344kcal#ブラウニー#スイーツ0PR武蔵 裕子鶏胸肉のカリカリスティックフライ395kcal#フライドチキン#主菜0PR重信 初江3種のスパイスのキーマカレー688kcal#キーマカレー#主食0PR坂田 阿希子イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド#スイーツ#洋食3PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
無料でお試し！
423kcal
