主菜鶏もも肉の韓国風煮0(0件)更新日 2024/4/2#主菜#韓国料理#煮もの#冬#長ねぎ#にら#鶏もも肉撮影 小川勝彦ねぎやしょうがなどの香味野菜をたっぷり入れる韓国風の煮もの。紹興酒の香りがポイントです。0(0件)更新日 2024/4/2普通15分費用目安約270円カロリー-塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人滝沢真理クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋鶏もも肉1と1/2枚ねぎ1本にら1/2束しょうが1かけにんにく1かけ赤唐辛子2本ごま油大さじ2しょうゆ大さじ2酒大さじ2安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理15分1もも肉は一口大のそぎ切りにする。2ねぎは3cm長さのせん切り、にらも3cm長さのざく切りにする。しょうが、にんにくはせん切りにする。赤唐辛子は種を取ってみじん切りにする。3浅めの鍋に鶏肉を並べ、にら以外の2.の薬味を混ぜ合わせてたっぷりのせ、ごま油、しょうゆ、酒をふりかけてふたをし、中火で蒸し煮にする。鶏肉に火が通ったら仕上げににらを散らし、再びふたをしてさっと火を通す。レシピ掲載日 1986.3.2＼ オレペAIが選んだ ／「鶏もも肉の韓国風煮」のおすすめ献立主菜鶏もも肉の韓国風煮15分副菜揚げだし卵158kcal汁物じゃがいもとわかめのみそ汁73kcal主菜鶏もも肉の韓国風煮15分副菜小松菜のなめたけあえ33kcal汁物えのきとひき肉のピリ辛スープ125kcal主菜鶏もも肉の韓国風煮15分副菜かぶの甘酢がけ65kcal副菜うずら卵と生ハムの揚げワンタン バジル風味142kcal主菜鶏もも肉の韓国風煮15分副菜ダブルにんじんサラダ121kcal新着レシピ0小田 真規子（スタジオナッツ）にんじんのしらすオイル58kcal約180円0小田 真規子（スタジオナッツ）ゆかりひじき54kcal約30円0PR重信 初江なす、ピーマン、豚肉のみそ炒め#炒めもの#主菜0PRみない きぬこチキンと野菜のグリル#肉料理#主菜0PRみない きぬこあじと枝豆の夏ご飯#炊き込みご飯#主食18上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜13市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜16菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜11小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜10藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜おすすめレシピ0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜2PR武蔵 裕子濃熟ミートソースのワンパンパスタ#ミートソースパスタ#主食0PR重信 初江なす、ピーマン、豚肉のみそ炒め#炒めもの#主菜2PR有賀 薫にんじんしりしりで作るホットラぺ3PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食0PR武蔵 裕子真っ赤野菜の浅漬け#浅漬け#副菜2PR有賀 薫基本のにんじんしりしり4PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal1PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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