【宝塚人気連載】愛希れいかさん「得意料理はおでん。同期会に持っていく事も」

――体を使うお仕事をされていると、日々の食事も栄養のバランスを考えてきちんととっているのですか？

よく使う〈のど〉も筋肉なのでたんぱく質はとるように意識しています。やっぱりお肉ですね。赤身のステーキを食べるだけで力がつくし、声もよく出るようになるんですよ、本当に。家でローストビーフを作ったり、1週間の終わりでちょっと疲れを感じたらサッとお肉を焼いていただいたり。パワーの源ですね。

――ちょっと体調がいつもと違うと感じたときに頼りにしている食べ物は何ですか？

ちゃんと白米を食べるようにしています。体調が悪いときにはおかゆにしたり。お米がおいしい福井県で生まれ育ったので、小さいころから白米を食べることを大切にしてきました。新米は本当においしいんですよ（笑）。あとはしょうがかな。しょうがとはちみつはのどのケアにも欠かせないものです。

――炊きたての新米は別物ですよね。外食されるときはどんなお店に行くことが多いですか？

ご飯が好きなので定食屋さんが多いです。地方公演でおいしい定食屋さんを見つけたときはけっこうテンションが上がりますね。

オムライスも大好きなんです。自分で作ることもありますが、お店で食べるのはやっぱり違うじゃないですか。私はケチャップライスが薄焼き卵でちゃんと巻かれているクラシカルタイプが好きなので、喫茶店に行ったときにそれがあると絶対に頼んじゃいます。

――レトロ喫茶店で見かけるタイプですね。先ほど福井県のことを話されていましたが、福井県の名物といえば何ですか？

ソースカツ丼！ソースのカツ丼しか食べたことがなかったので、カツ丼に卵がのっているのを知ったときにはびっくりしました（笑）。ソースカツ丼は、薄いとんカツにソースの味がついているんです。「ヨーロッパ軒総本店」というソースカツ丼発祥の名店があって、そこに行くのが楽しみでした。

Chapi’s Favorite

「ソースカツ丼」（カツ3枚）1,180円（税込み）／ヨーロッパ軒総本店
〒910-0023　福井県福井市順化1-7-4　TEL:0776-21-4681　営業時間:11:00～19:50ラストオーダー　月火曜定休（月曜が祝日の場合は営業）

福井のお土産は羽二重餅が有名ですが、はや川というお店の「羽二重くるみ」がおすすめです。羽二重餅の中にくるみが入っていて、それがシュー生地でサンドされているお菓子。バター風味の生地と和の羽二重餅の融合がなんとも言えずおいしいので、ぜひ一度食べてみてください。

Chapi’s Favorite

「羽二重くるみ」6個入り　840円（税込み）※店舗では1個から販売。／はや川勝山本店
〒911-0803　福井県勝山市旭町1-400-2　TEL:0779-88-4744　営業時間:9:00～18:30　火曜定休　https://habutaekurumi.com/

愛希さん×大根というこれまでにない写真に目を奪われつつ、何にでも変われる大根のポテンシャルの高さに大根の評価が爆上がりしました。

次回は愛希さんの「美」の秘密に迫ります。お楽しみに！

＞＞大根を持ったノリノリなアザーカットも。写真を全部見る。

愛希れいか
まなき・れいか／元宝塚歌劇団月組トップ娘役。

2009年に95期生として入団。18年『エリザベート』にて退団。その後は舞台を中心に活躍しつつ、ドラマにも数多く出演。近年の主な出演作に、舞台では『トッツィー』『マリー・キュリー』『エリザベート』『泥人魚』『フラッシュダンス』『ファントム』、ドラマでは大河ドラマ『べらぼう～蔦重栄華乃夢噺～』『3000万』（ともにNHK）、『未恋～かくれぼっちたち～』（CX系）などがある。10月よりミュージカル『マタ・ハリ』に出演予定。　
▶️X: https://x.com/manaki_official/
▶️Instagram: @manakireika_official

ミュージカル『イリュージョニスト』

19世紀ウィーンの退廃的な香りを漂わせる魅惑的な音楽、舞台上で巻き起こるイリュージョン。息もつけない物語展開、そして驚愕の結末。

【Staff】
脚本：ピーター・ドゥシャン
作詞・作曲：マイケル・ブルース
演出：トム・サザーランド

【Cast】
海宝直人　成河　愛希れいか／栗原英雄／濱田めぐみ
池谷祐子　井上花菜　今村洋一　植木達也　岡本華奈　伽藍琳　柴野瞭　仙名立宗　常川藍里　東間一貴　藤田宏樹　湊陽奈　安福毅　柳本奈都子
スウィング：晴音アキ　松谷嵐

【公演詳細】
＜東京公演＞
日程：2025年3月11日（火）〜29日（土）
会場：日生劇場

＜大阪公演＞
日程：2025年4月8日（火）〜20日（日）
会場：梅田芸術劇場メインホール

公式サイト
http://illusionist-musical.jp/

元月組トップ娘役・愛希れいかさん「得意料理はおでん。同期会に持っていくことも」【食のトビラ】

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