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熱量 169kcal（1人分）
塩分 0.9g（1人分）
アボカドは縦半分に分けて種と皮を取り除き、一口大に切ってボールに入れる。塩昆布とあえごろもの材料を加えてあえる。
レシピ掲載日： 2018.12.2
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