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ズッキーニのツナチーズ焼き

じっくり焼くことでズッキーニの甘みが引き出されます。

料理:

撮影: 鈴木泰介

ズッキーニのツナチーズ焼き

材料 (2人分)

  • ズッキーニ(大) 1/2本(約150g)
  • ツナ(缶詰) 大さじ2
  • ピザ用チーズ 大さじ3
  • 塩 粗びき黒こしょう トマトケチャップ

熱量 162kcal(1人分) 塩分 1.0g(1人分)

作り方

  • ズッキーニは幅8mm~1cmの輪切りにし、耐熱皿に並べる。塩、粗びき黒こしょう各少々をふり、ツナを油ごと等分にのせ、ケチャップ大さじ1と1/2を等分に落とす。ピザ用チーズを等分にのせ、トースター(1000W)で10~12分、チーズがこんがりするまで焼く。

レシピ掲載日: 2019.8.2

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