アスパラそぼろ

作り方

• グリーンアスパラガスは根元を切り、食べやすく斜め切りにする。

• フライパンにサラダ油を中火で熱し、アスパラを入れてさっと炒める。作りおきそぼろを加え、さらに1～2分炒める。

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