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熱量 27kcal（1人分）
塩分 0.5g（1人分）
いんげんは長さ5cmの斜め切りにする。口径約12cmの耐熱のボールにいんげん、たらこを入れる。ごま油少々をふり、ふんわりとラップをかける。たらこの色が変わるまで、電子レンジで30秒ほど加熱し、ひと混ぜする。
レシピ掲載日： 2015.9.2
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