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主菜

菱田屋のなすのはさみ揚げ

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更新日 2025/6/16

撮影 福尾美雪

行列ができる大人気定食屋、東京・駒場東大前「菱田屋」さんに教わりました! 肉だねのうまみを吸ったなすと、カリカリ天ぷらごろもがたまりません。

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更新日 2025/6/16

  • 費用目安

    約190円

  • カロリー

    475kcal

  • 塩分

    1.7g

※費用や栄養素は1/3量で算出しています。

レシピを作った人

菱田 アキラ

料理家

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創業100 年を超える、東京・駒場東大前の定食屋「菱田屋」の5 代目店主。「菱田屋の料理で、ゆっくりお酒が飲みたい!」というリクエストにこたえ、2021 年に「菱田屋酒場」をオープン。受け継いだ昔ながらの味を守りつつ、酒場オリジナルの料理を提供し、人気を集めている。

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材料

2~3人分
  • 長なす
    3なければ長なす3本につき普通のなす4~5本(約450g)で代用
  • 豚ひき肉
    150g
  • 下味

    • しょうがのすりおろし
      1かけ分
    • ひとつまみ
    • こしょう
      少々
    • 小さじ1
    • ごま油
      小さじ1
    • 片栗粉
      小さじ1と1/2
  • ねぎのみじん切り
    3cm分
  • 天ぷら粉
    適宜
  • 特製レモン酢じょうゆ

    • レモン(国産)の薄い半月切り
      2
    • しょうゆ
      大さじ2
    • 大さじ1
    • 大さじ1
    • 砂糖
      小さじ1
    • ごま油
      小さじ1/2
  • 好みの添えもの(生野菜、ポテトサラダなど)
    適宜
  • 練り辛子
  • 揚げ油

安全に調理していただくために

作り方

下準備

特製レモン酢じょうゆの材料を混ぜる。

調理

  1. 1

    ボールにひき肉と、下味のごま油、片栗粉以外の材料を入れ、白っぽくなるまで練り混ぜる。ごま油、片栗粉、ねぎを加え、さっと混ぜる。なすはへたのまわりにぐるりと切り込みを入れ、がくをむく。縦半分に切り、断面と平行に切り込みを入れる。切り込みに肉だねを等分にはさみ、なすからたねがはみ出さないよう、形を整える。

  2. 2

    ボールに天ぷら粉、氷水各1カップを入れて溶く(ころも)。バットに天ぷら粉適宜を広げ、【1】のなすに薄くまぶす。揚げ油を高めの中温(※)に熱し、なすの1/2量をころもにくぐらせて皮目から油に入れる。上下を返しながら5分ほど揚げて油をきり、残りも同様に揚げる。好みの添えものとともに器に盛り、特製レモン酢じょうゆ、練り辛子適宜を添える。

    ※180℃。乾いた菜箸の先を鍋底に当てると、細かい泡がシュワシュワッとまっすぐ出る程度。

    ☆ポイント
    粉をはたいてから天ぷらごろもをつければ、つるつるの皮にもころもがむらなくつきます!

初出 オレンジページ 2018年6/2号

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        菱田 アキラ

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        創業100 年を超える、東京・駒場東大前の定食屋「菱田屋」の5 代目店主。「菱田屋の料理で、ゆっくりお酒が飲みたい!」というリクエストにこたえ、2021 年に「菱田屋酒場」をオープン。受け継いだ昔ながらの味を守りつつ、酒場オリジナルの料理を提供し、人気を集めている。

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