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副菜

水菜の梅マヨあえ

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更新日 2025/6/17

水菜の梅マヨあえ
撮影 対馬一次

梅マヨのほどよい酸味が食欲をそそります。

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更新日 2025/6/17

  • かんたん

  • 費用目安

    約200円

  • カロリー

    126kcal

  • 塩分

    2.0g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

村田 裕子

料理家

      村田 裕子さんのレシピを見る

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      材料

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      2人分
      • 水菜
        1/3わ
      • ちくわ
        2本
      • 梅干し
        2個
      • マヨネーズ
        大さじ2

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1

        水菜は長さ3.4cmに切る。ちくわは幅5mm、長さ4.5cmの斜め切りにする。

      2. 2

        梅干しは種を取り、包丁で細かくたたいてボールに入れる。マヨネーズ大さじ2を加えてよく混ぜ合わせ、水菜、ちくわを加えて全体をさっとあえ、器に盛る。

      レシピ掲載日　2011.3.17

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