副菜

水菜の梅マヨあえ

(件)

更新日 2025/6/5

撮影 対馬一次

梅マヨのほどよい酸味が食欲をそそります。

(件)

更新日 2025/6/5

  • かんたん

  • 費用目安

    約200円

  • カロリー

    126kcal

  • 塩分

    2.0g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

2人分
  • 水菜
    1/3わ
  • ちくわ
    2本
  • 梅干し
    2個
  • マヨネーズ
    大さじ2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1

    水菜は長さ3.4cmに切る。ちくわは幅5mm、長さ4.5cmの斜め切りにする。

  2. 2

    梅干しは種を取り、包丁で細かくたたいてボールに入れる。マヨネーズ大さじ2を加えてよく混ぜ合わせ、水菜、ちくわを加えて全体をさっとあえ、器に盛る。

レシピ掲載日　2011.3.17