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副菜

かぼちゃバター

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更新日 2024/4/4

撮影 対馬一次

かぼちゃ　1/8個（約200g） バター　塩

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更新日 2024/4/4

  • かんたん

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    122kcal

  • 塩分

    0.6g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

      阿部 徳恵さんのレシピを見る

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      材料

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      2人分

        安全に調理していただくために

        作り方

        調理

        1. 1
          かぼちゃは種とわたを取り除き、6つに切って耐熱皿に並べる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで3分～3分30秒、竹串がすーっと通るまで加熱する。器に盛り、バター大さじ1をちぎってのせ、塩少々をふる。

        初出　Cooking 2006年12/2号

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                                            （一部地域を除く）

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