副菜

かぼちゃバター

(件)

更新日 2024/4/4

撮影 対馬一次

かぼちゃ　1/8個（約200g） バター　塩

(件)

更新日 2024/4/4

  • かんたん

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    122kcal

  • 塩分

    0.6g

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

材料

無料でお試し！

2人分

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      かぼちゃは種とわたを取り除き、6つに切って耐熱皿に並べる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジで3分～3分30秒、竹串がすーっと通るまで加熱する。器に盛り、バター大さじ1をちぎってのせ、塩少々をふる。

    初出　Cooking 2006年12/2号