塩もみキャベツに、酢じゃこを混ぜるだけ。野菜が不足したときにもすぐ作れるヘルシーな副菜。
料理: ワタナベ マキ 撮影: 中村あかね
キャベツは太めのせん切りにして塩小さじ1/3をまぶし、手でもんで1~2分おく。青じそはせん切りにする。
キャベツの水けをかるく絞り、青じそ、酢じゃこを加えて混ぜ合わせる。器に盛り、ごまをふる。(1人分51kcal、塩分1.0g)
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