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きゅうりのごまナムル

料理:

撮影: 対馬一次

きゅうりのごまナムル

材料 (2人分)

  • きゅうり 3本
  • A
  •  白いりごま 大さじ2
  •  にんにくのすりおろし 小さじ1/4
  •  ごま油 大さじ1
  •  塩 小さじ1/3
  •  こしょう 少々

熱量 131kcal(1人分) 塩分 0.8g(1人分)

作り方

  • きゅうりはすりこ木などでたたいて割り、一口大に切る。ボールに入れ、Aを加えてからめる。

レシピ掲載日: 2006.3.17

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