副菜

お麩のバターソテー

0(0件)

更新日 2024/4/3

お麩のバターソテー
撮影 竹内章雄

0(0件)

更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    -

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

金本J.ノリツグ

料理家

    クックモード

    画面が暗くなりません

    材料

    無料でお試し!

    2人分
    • 「作り方」参照

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1
      フライパンにバター大さじ2と1/2を入れて中火で溶かし、麩※30gを加えて1分ほど炒め、火を止める。グラニュー糖適宜をふりかけてさっと混ぜる。器に盛って、あれば彩りにハーブ(セルフィーユなど)適宜を飾るとよい。 ※麩は小麦粉からとったグルテンと呼ばれるたんぱく質に、小麦粉を練り合わせて焼いたもの。もち粉や白玉粉、重曹を加えた、もち麩、白玉麩などでもおいしくできます。

    初出 オレンジページ 2005年3/17売号

    レビュー
    Review
    0(0件)
      評価
      ニックネーム
      レビュー本文
      • 利用規約をご確認ください。
      • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
      • ウェブリンクは反映されません。

      質問

        ニックネーム
        質問内容
        • 利用規約をご確認ください。
        • 誹謗中傷や名誉毀損、他人に不快感を与える投稿をしないように十分に注意してください。
        • ウェブリンクは反映されません。

        人気レシピランキング

          麩を使ったレシピ

          炒めもののレシピ

          ホームレシピ炒めものお麩のバターソテー

          レシピを作った人

          金本J.ノリツグ

          料理家

            人気レシピランキング

              今日の献立

              主菜

              にらと豚バラのもつ鍋風

              • 472kcal
              副菜

              ブロッコリーのおかかごまあえ

              • 20分
              • 61kcal
              副菜

              ミニトマトのナムル

              • 44kcal

              オレンジページ 1/17号

              NEW

              2025年12月27日発売
              (一部地域を除く)

              ★じんわりしみるおいしさ!薬膳ごはん。最新腸活ニュースも。★

              【特集内容】
              ◇ワタナベマキさんに教わる 疲れた胃を癒やしたい。じんわりやさしい、薬膳ごはん
              ◇〈腸活ドクター〉が解説します! 最新腸活ニュース

              材料を見る