オレペAI検索
0
0
材料を見る

副菜

お麩のバターソテー

0(0件)

更新日 2024/4/3

お麩のバターソテー
撮影 竹内章雄

0(0件)

更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    -

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は１人分で算出しています。

レシピを作った人

金本J.ノリツグ

料理家

      金本J.ノリツグさんのレシピを見る

      クックモード

      画面が暗くなりません

      材料

      無料でお試し！

      2人分
      • 「作り方」参照

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        フライパンにバター大さじ2と1/2を入れて中火で溶かし、麩※30gを加えて1分ほど炒め、火を止める。グラニュー糖適宜をふりかけてさっと混ぜる。器に盛って、あれば彩りにハーブ（セルフィーユなど）適宜を飾るとよい。 ※麩は小麦粉からとったグルテンと呼ばれるたんぱく質に、小麦粉を練り合わせて焼いたもの。もち粉や白玉粉、重曹を加えた、もち麩、白玉麩などでもおいしくできます。

      初出　オレンジページ 2005年3/17号

      レビュー
      Review
      0(0件)

        レビューを投稿する

        評価
        ニックネーム
        レビュー本文

        質問

          このレシピについて質問する

          ニックネーム
          質問内容

          人気レシピランキング

            レシピランキング

            ＼ オレペAIが選んだ ／
            「お麩のバターソテー」の
            おすすめ献立

            主菜

            牛肉のポトフー

            • 354kcal
            副菜

            お麩のバターソテー

              汁物

              白菜とハムの中華風スープ

              • 75kcal
              主菜

              スナップえんどうと手羽元のスープ煮

              • 300kcal
              副菜

              お麩のバターソテー

                汁物

                スナップえんどうと油揚げのみそ汁

                • 75kcal
                主菜

                鮭とじゃがいもの洋風蒸し煮

                • 457kcal
                副菜

                お麩のバターソテー

                  副菜

                  にんじんとザーサイの中華風あえもの

                  • 41kcal
                  主菜

                  スパイス風味のチキン

                    副菜

                    お麩のバターソテー

                      麩を使ったレシピ

                      重信 初江

                      ふんわり鶏つくねのうま塩だれ

                      • 263kcal
                      • 270円

                      大島 菊枝

                      麩のきな粉ラスク

                      • 68kcal
                      • 40円

                      小田 真規子

                      車麩の和風ハンバーグ

                      • 279kcal
                      • 310円

                      しらいのりこ（ごはん同盟）

                      なすと車麩の煮しめ

                      • 148kcal
                      • 190円

                      脇 雅世

                      かぶのえび詰め

                      • 129kcal
                      • 180円

                      豊口裕子

                      青梗菜と麩の煮もの

                      • 23kcal
                      • 360円

                      市瀬 悦子

                      お麩チーズしょうゆせんべい

                      • 34kcal
                      • 20円

                      藤野 嘉子

                      牛肉とねぎのすき煮

                      • 20分
                      • 262kcal
                      • 590円

                      城戸崎 愛

                      麩とオクラの辛子酢みそあえ

                      • 54kcal
                      • 70円

                      濱田 美里

                      治部煮

                      • 172kcal
                      • 340円

                      新着レシピ

                      夏梅 美智子

                      ねぎじゃが

                      • 20分
                      • 387kcal
                      • 約530円

                      上田 淳子

                      なすとごろっとベーコンのトマト煮

                      • 306kcal
                      • 約420円

                      重信 初江

                      お好み野菜とかにかまのジョン

                      • 580kcal
                      • 約460円

                      重信 初江

                      フライドチキン（ヤンニョムチキン用）

                      • 485kcal
                      • 約260円
                      PR

                      ぐっち夫婦

                      取り分けられる鶏ミートソース

                        PR

                        ぐっち夫婦

                        揚げない鮭フライ

                          PR

                          ぐっち夫婦

                          鶏ひき肉豆腐の離乳食プレート

                            小田 真規子

                            にんじんのしらすオイル

                            • 58kcal
                            • 約180円

                            小田 真規子

                            ゆかりひじき

                            • 54kcal
                            • 約30円
                            PR

                            みない きぬこ

                            あじと枝豆の夏ご飯

                              おすすめレシピ

                              PR

                              有賀 薫

                              緑のミネストローネ

                                PR

                                新谷 友里江

                                グラスブーケサラダ

                                • 97kcal
                                PR

                                武蔵 裕子

                                黄金風味のチーズタッカルビ風

                                  PR

                                  髙山 かづえ

                                  アボカドオニオン生ハムトースト

                                  • 400kcal
                                  PR

                                  重信 初江

                                  キャベツとパプリカのコールスロー

                                  • 47kcal
                                  PR

                                  重信 初江

                                  鶏もも肉とかぼちゃのターメリッククリーム煮

                                  • 574kcal
                                  PR

                                  坂田 阿希子

                                  イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド

                                    PR

                                    武蔵 裕子

                                    真っ赤野菜の浅漬け

                                      PR

                                      藤井 恵

                                      ピリ辛サムゲタンラーメン

                                        PR

                                        ぐっち夫婦

                                        冷凍シーフードのパエリア風ご飯

                                          おすすめメニュー

                                          おすすめ食材

                                          レシピ検索

                                          Special topics

                                          今日の献立
                                          Today’s menu

                                          献立カレンダー

                                          オレンジページ 7/17号

                                          NEW

                                          2025年07月02日発売
                                          （一部地域を除く）

                                          ★今食べたい夏野菜メニューがズラリ。真夏の節電、節水のコツも！★ 【特別付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking ●レパートリー広げてみせます！ 今作るべき、夏野菜レシピ ●「お昼どうしよう！？」ともう迷わない 山本ゆりさんのすぐできレンチン丼

                                          詳細・購入はこちら
                                          バックナンバー

                                          オレンジページの新刊

                                          書籍案内へ

                                          ホームレシピ炒めものお麩のバターソテー

                                          レシピを作った人

                                          金本J.ノリツグ

                                          料理家

                                              金本J.ノリツグさんのレシピを見る

                                              人気レシピランキング

                                                レシピランキング

                                                Special topics

                                                今日の献立

                                                主食

                                                とろとろチーズのキーマドーム

                                                  副菜

                                                  レタスと貝割れのはちみつレモンあえ

                                                  • 36kcal
                                                  副菜

                                                  ズッキーニとナッツのサラダ

                                                  • 70kcal
                                                  献立カレンダー

                                                  オレンジページ 7/17号

                                                  NEW

                                                  2025年07月02日発売
                                                  （一部地域を除く）

                                                  ★今食べたい夏野菜メニューがズラリ。真夏の節電、節水のコツも！★ 【特別付録】 献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking ●レパートリー広げてみせます！ 今作るべき、夏野菜レシピ ●「お昼どうしよう！？」ともう迷わない 山本ゆりさんのすぐできレンチン丼

                                                  詳細・購入はこちら
                                                  バックナンバー

                                                  オレンジページの新刊

                                                  書籍案内へ