レシピをさがす

  1. HOME
  2. レシピ検索
  3. 野菜
  4. 夏 旬野菜
  5. ししとう
  6. しし唐のツナマヨあえ

しし唐のツナマヨあえ

グリルで焼けるから、らくちん。
ツナマヨソースもいっしょに焼いて、味をなじませます。

料理:

撮影:

しし唐のツナマヨあえ
  • 熱量 148kcal(1人分)
  • 塩分 0.5g(1人分)

材料 (2人分)

  • しし唐辛子 10本
  • ツナマヨソース
  •  ツナ缶詰(80g入り) 1缶
  •  マヨネーズ 大さじ1

作り方

しし唐はへたを切り、包丁の先で縦に1本切り込みを入れる。ツナは缶汁をよくきる。器にツナマヨソースの材料を混ぜる。
アルミホイルにしし唐をのせ、混ぜやすいようにアルミホイルの端を少し立てる。しし唐の上にツナマヨソースをかける。グリルに入れ、ときどき混ぜながら、こんがりと焼き色がつくまで5~6分焼き、器に盛る。

レシピ掲載日:2003.3.17

関連キーワード

レシピを探す

サイト内検索

オレンジページの本

オレンジページ10/2号

オレンジページ10/2号

2018年9月15日発売

詳細・購入はこちら

おとなの健康 Vol.8

おとなの健康 Vol.8

2018年7月14日発売

詳細・購入はこちら

cookpadプロのレシピ

まめ部プロデュース 大豆粉と米粉のパンケーキミックス発売中!

ジュニア料理選手権

オレンジページ大感謝まつり2018

広告大賞発表

創刊33周年記念動画配信中!