close

close

レシピ検索

食材からレシピを探す

食材一覧を見る
大さじ1って何ml？ 料理のまえに

新玉ねぎの粒マスタードサラダ

新玉ねぎならではのやさしい味わいは、生で食べるサラダにぴったりです。

料理：

撮影： 対馬一次

新玉ねぎの粒マスタードサラダ

材料 （2人分）

  • 新玉ねぎ　1個（約150g）
  • ドレッシング
  • 　粒マスタード　大さじ2
  • 　サラダ油　大さじ2
  • 　酢　大さじ1
  • 　レモンの絞り汁　小さじ2
  • 　にんにくのすりおろし　少々
  • 　塩　少々
  • 　こしょう　少々
  • 　砂糖　少々
  • あればパセリのみじん切り　少々

熱量 160kcal（1人分） 塩分 0.8g（1人分）

作り方

  • 玉ねぎは縦半分に切ってから縦に薄切りにし、たっぷりの冷水に、途中2～3回水を替えながら10～15分さらす。ざるに上げ、水けをしっかりときる。

  • ボールにドレッシングの材料を入れ、泡立て器でよく混ぜ合わせる。食べる直前に玉ねぎを加えてあえ、器に盛り、あればパセリのみじん切りを散らす。
    熱量160kcal、塩分0.8g（1人分）

レシピ掲載日： 2001.3.2

SHARE

関連キーワード

レシピを探す

新たまねぎを使った
その他のレシピ

注目のレシピ<PR>

人気レシピランキング

2021年04月23日現在
もっと見る

BOOK オレンジページの本

詳細・購入はこちら

記事検索

SPECIAL TOPICS

オレンジページ 2021 5/2号

最新号

2021年4月16日発売

詳細・購入はこちら

バックナンバー

amazonで買う

7-netで買う

Rakutenブックスで買う

Fujisan.co.jp 雑誌のオンライン書店で定期購読をする


RANKING 今、読まれている記事


RECIPE RANKING 人気のレシピ

もっと見る

PRESENT プレゼント

応募期間　
4/20（火）～5/5（水）

オレンジページメンバーズ限定プレゼント

  • 食
  • 健康
  • カルチャー
  • 暮らし
もっと見る

腸活部net
パナソニック特設ページ

食材からレシピを探す

食材一覧を見る