主菜

チキンと野菜のロースト

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更新日 2026/3/9

チキンと野菜のロースト
撮影 尾田学

材料を天板に並べたら、調味料をふって焼くだけの豪華な一品。鶏肉のうまみがうつった野菜がなんとも美味!

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更新日 2026/3/9

  • 普通

  • 費用目安

    約480円

  • カロリー

    433kcal

  • 塩分

    1.4g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

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レシピを作った人

長谷川よし子

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    材料

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    4人分
    • じゃがいも
      4個
    • 玉ねぎ
      1個
    • にんじん
      1本
    • 鶏骨つきももぶつ切り肉
      500g
    • にんにく
      5~6かけ
    • オリーブオイル(またはサラダ油)
      大さじ3
    • ローズマリー(乾燥)
      大さじ1(約4~5枚)
    • (またはローリエ 4~5枚)
    • 小さじ1
    • こしょう(あれば粗びき黒こしょう)
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      じゃがいもはよく洗い、皮をむかずに4つに切る。にんじんはよく洗い、皮をむかずに幅1cmの斜め切りにする。玉ねぎは縦に6等分のくし形に切る。

    2. 2

      天板にオーブン用シートを敷いて、鶏肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、にんにくをのせ、ローズマリー、塩小さじ1、多めのこしょうをふり、オリーブオイルを回しかける。手で全体にからめて、重ならないように彩りよく並べ、そのまま10分ほど置く。オーブンを230℃に温めはじめる。

    3. 3

      天板をオーブン(段があれば中段)に入れ、こんがりと焼き色がつくまで25~30分焼く。

    レシピ掲載日 2000.9.2

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