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副菜

新ごぼう入りコールスロー

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更新日 2024/4/3

新ごぼう入りコールスロー
撮影 岡本真直

ドレッシングにマヨネーズを混ぜ合わせ、まろやかさをプラスします。

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更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    約390円

  • カロリー

    163kcal

  • 塩分

    0.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

河村 みち子

料理家

      料理研究家。東京會舘クッキングスクール、恵比寿中華料理学院、日本菓子専門学校などで料理やお菓子作りを学ぶ。雑誌や書籍をはじめ、NHK「きょうの料理」などで活躍。和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。 20年以上に渡り、都内で少数制の料理教室を主宰している。

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      材料

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      2人分
      • 新ごぼう
        1
      • キャベツ
        150g
      • 青じその葉
        5
      • 市販のフレンチドレッシング
        大さじ1と1/2
      • マヨネーズ
        大さじ1と1/2
      • 黒いりごま
        少々

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        ごぼうは皮をたわしでよく洗い、長さ4~5cmのせん切りにして水にさらし、熱湯でさっとゆでる。キャベツと青じそもせん切りにし、それぞれ水にさらす。ドレッシングとマヨネーズを混ぜる。
      2. 2
        野菜の水けをきり、ごぼうとキャベツをドレッシングであえて器に盛る。ごまを全体にふり、青じそをのせる。

      レシピ掲載日 2000.6.17

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            ・家族が喜ぶ味ばかり。 極楽フライパン蒸しおかず
            ・じつはカンタン、しかもおいしい! せいろデビュー、しませんか?

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            レシピを作った人

            河村 みち子

            料理家

                料理研究家。東京會舘クッキングスクール、恵比寿中華料理学院、日本菓子専門学校などで料理やお菓子作りを学ぶ。雑誌や書籍をはじめ、NHK「きょうの料理」などで活躍。和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。 20年以上に渡り、都内で少数制の料理教室を主宰している。

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                  • 25分
                  • 437kcal
                  副菜

                  かぶの甘酢がけ

                  • 65kcal

                  オレンジページ 11/2号

                  NEW

                  2025年10月17日発売
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                  【特集内容】
                  ・家族が喜ぶ味ばかり。 極楽フライパン蒸しおかず
                  ・じつはカンタン、しかもおいしい! せいろデビュー、しませんか?