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調理時間
熱量 76kcal（1人分）
塩分 1.4g（1人分）
しいたけは軸を切り落とし、かさに斜めに浅く包丁を入れ、十文字に切り目を入れる。しし唐辛子は洗って水けを拭き、つま楊枝で2～3カ所穴をあける。ボールにしいたけとしし唐辛子を入れてサラダ油大さじ２を加え、全体にからめる。器に合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。
オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、しいたけをかさを上向きにしてのせ、しし唐辛子ものせる。合わせ調味料をふり、オーブントースターで5分ほど焼く。皿にあれば菊の葉（または青じその葉）を敷き、しいたけとしし唐辛子を盛る。
（1人分76kcal 、塩分1.4g）
レシピ掲載日： 1998.8.17
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