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玉ねぎ+ツナマヨネーズのおつまみ

しゃりっとした歯ざわりを残した玉ねぎに、こくのあるツナマヨネーズをのせて、こんがり香ばしく焼きます。

料理:

撮影: 尾田学

玉ねぎ+ツナマヨネーズのおつまみ

材料 (3人分)

  • 「作り方」参照

熱量 169kcal(1人分)

作り方

  • オーブントースターを温めはじめる。

  • 玉ねぎ2個は、厚さ1cmの輪切りにして、オーブントースターの天板に並べる。ツナ缶(約90g入り)1缶は缶汁をきり、細かくほぐしてボールに入れる。マヨネーズ大さじ2、こしょう少々を加えて混ぜ、大さじ2~3ずつ玉ねぎにのせて、パセリ少々をのせる。

  • オーブントースターに入れ、様子をみながら5分ほど焼く。
    (1人分169kcal、塩分0.5g)

レシピ掲載日: 1997.5.17

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