主食
にんじんの炊き込みご飯
更新日 2025/6/8

撮影 山田広幸
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材料
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4人分
- 米3合
- にんじん(大)1本
- 和風だしの素小さじ2
- 酒大さじ1
- 塩小さじ1
作り方
調理
- 1
米はといで、ざるに上げる。炊飯器の内がまに米を入れ、水を目盛りまで注いで、30分ほどおく。にんじんは皮をむき、みじん切りにする。
- 2
米ににんじんと和風だしの素小さじ2、酒大さじ1、塩小さじ1強を加えて混ぜ、スイッチを入れる。炊き上がったら上下に大きく混ぜ返して、器に盛る。
(1人分409kcal、塩分1.3g)
レシピ掲載日 1996.6.2
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