副菜
サラミと玉ねぎのサラダ
更新日 2025/6/8

撮影 山田広幸
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材料
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4人分
- サラミソーセージ4cm
- 玉ねぎ1/4個
- サニーレタスの葉3枚
- 市販のイタリアンドレッシング適宜
作り方
調理
- 1
サラミソーセージは厚さ2~3mmの薄切りにしてから、細切りにする。玉ねぎはスライサーなどで薄切りにし、水に5~6分さらして、水けをきる。サニーレタスは水にさらしてパリッとさせ、ざるに上げて一口大にちぎる。
- 2
器にサニーレタスを敷き、サラミと玉ねぎを混ぜ合わせてのせる。ドレッシング適宜をかけていただく。
(1人分60kcal、塩分0.5g)
レシピ掲載日 1996.6.2
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