汁物ちくわと卵の吸いもの0(0件)更新日 2024/4/2#汁物#和食#お吸い物#通年#卵#春菊#簡単#ちくわ撮影 青山紀子手軽なちくわを使って、さっと作れるお吸いもの。春菊と卵を入れて、彩りもバツグンです。0(0件)更新日 2024/4/2かんたん費用目安約110円カロリー54kcal塩分1.1g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人渡辺 あきこ料理家料理研究家。伝統的な日本料理や全国各地の郷土料理に造詣が深く、テレビや雑誌、イベントなどで活躍中。昔ながらの知恵を取り入れた、優しい味の家庭料理が人気。著書に『旅して見つけて、我が家の定番になった 地方ごはん』(講談社)など。クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+ちくわ 小1/2本卵 小1個春菊1茎だし汁1と2/3カップしょうゆ小さじ1/2塩少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1ちくわは厚さ5mmの斜め薄切りにする。春菊は根元を切って長さ3cmに切る。卵は溶く。2鍋にだし汁とちくわを入れて強火にかけ、煮立ったら、しょうゆ、塩で味をととのえる。3春菊を加えてひと煮したら、卵を、円を描くように細く流して加える。卵が浮き上がったら、火を止める。(熱量54kcal 塩分1.1g(1人分))レシピ掲載日 1995.3.2\ オレペAIが選んだ /「ちくわと卵の吸いもの」のおすすめ献立主菜豚としし唐辛子のピリ辛みそ炒め560kcal副菜レンジゆず白菜22kcal汁物ちくわと卵の吸いもの54kcal主菜海鮮チヂミ228kcal副菜ほうれん草と豚肉のおかずナムル339kcal汁物ちくわと卵の吸いもの54kcal主菜ピーマンの肉詰め照り焼き404kcal副菜にんじんとくるみのサラダ115kcal汁物ちくわと卵の吸いもの54kcal主菜焼きなすのピリ辛そぼろ15分361kcal副菜にんじんと厚揚げのたらこ炒め344kcal汁物ちくわと卵の吸いもの54kcal新着レシピ17上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜13市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜15菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜11小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜9藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜7小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜8PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜8PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜18PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜4PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal5PRぐっち夫婦スパイス香る 彩りキーマカレー#キーマカレー#主食0PR重信 初江ナツメッグ入りミルクジャム234kcal#万能たれ#スイーツ0PR重信 初江鶏胸肉のエスカベッシュ258kcal#肉料理#主菜2PR有賀 薫基本のにんじんしりしり0PR坂田 阿希子イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド#スイーツ#洋食1PR重信 初江カレー風味のアクアパッツァ321kcal#アクアパッツァ#主菜0PR重信 初江レモンバームとミントのハーブティー#その他#洋食0PR有賀 薫緑のミネストローネおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー