汁物

じゃがいものミルクスープ

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更新日 2026/1/27

じゃがいものミルクスープ
撮影 川上朋子

牛乳のまろやかさとじゃがいもの甘みたっぷり。

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更新日 2026/1/27

  • かんたん

  • 時間

    15分

  • 費用目安

    約120円

  • カロリー

    144kcal

  • 塩分

    1.7g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

池田 美希

料理家

料理研究家・栄養士。新潟県出身。大学卒業後、食品メーカーや料理動画メディアに勤務したのち、<wbr /><span>料理家のアシスタントを経て</span>独立。現在は雑誌やウェブを中心に活動している。簡単、手軽でありながら、しっかりおいしい家庭料理のレシピに定評がある。

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材料

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2人分
  • じゃがいも 
    1個(約150g)
  • 玉ねぎ 
    1/4個(約50g)
  • パセリ 
    1房
  • 牛乳 
    1カップ
  • バター 
    10g
  • A

    • 水 
      1カップ
    • 洋風スープの素(顆粒)
      小さじ1/2
    • 小さじ1/2

安全に調理していただくために

作り方

調理

  • 15
    1. 1

      じゃがいもは皮をむき、薄い半月切りにする。玉ねぎは縦に薄切りにする。パセリはみじん切りにする。

    2. 2

      鍋にバターを中火で熱し、じゃがいもと玉ねぎを入れて2~3分炒める。玉ねぎがしんなりとしたらAを加え、ふたをして弱火で5~6分煮る。牛乳を加え、温まったら火を止めて器に盛り、パセリを散らす。

    初出 オレンジページ 2025年10/2売号

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