汁物卵とのりの中華スープ0(0件)更新日 2024/4/4#汁物#中華料理#中華スープ#冬#長ねぎ#卵撮影 尾田学おなじみのかきたまスープに焼きのりを散らして、ほんのりと磯の香りを加えます。 0(0件)更新日 2024/4/4普通費用目安約20円カロリー46kcal塩分1.2g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人渡辺 麻紀料理家白百合女子大学仏文科の在学中に、フランス料理研究家のアシスタントを務める。卒業後、「ル・コルドン・ブルー」代官山校に勤務し、渡仏、渡伊して本場の味を学ぶ。東京・目黒での料理教室やテレビ、雑誌、書籍などで活躍。フレンチをベースとした、スパイスやハーブを使った料理に定評があり、キッシュやテリーヌをはじめ「お店で買うもの」というイメージが強いフレンチのメニューを、家庭で作れるようアレンクックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+卵1個焼きのり(8枚切りのもの)1枚ねぎ5cm鶏ガラスープの素(顆粒)小さじ1/2塩酒しょうゆこしょう安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1ねぎは斜め薄切りにする。小さめの器に卵を割りほぐす。のりは細かくちぎる。 2小鍋に水1と1/2カップと鶏ガラスープの素を入れ、強めの中火にかける。煮立ったら中火にし、塩小さじ1/4、酒、しょうゆ、こしょう各少々を加えて味をととのえる。溶き卵を菜箸を伝わせながら回し入れ、すぐにのりとねぎを加えてひと煮し、卵がふんわりと固まったら器に盛る。 初出 オレンジページ 2006年12月号\ オレペAIが選んだ /「卵とのりの中華スープ」のおすすめ献立主菜さばのおろし煮307kcal副菜ほうれん草とのりのめんつゆあえ17kcal汁物卵とのりの中華スープ46kcal主菜大根と鶏肉のごまみそ煮30分255kcal副菜大根の洋風浅漬け43kcal汁物卵とのりの中華スープ46kcal主菜ほうれん草と牛肉の甘辛炒め20分298kcal副菜水菜のさっと炒め78kcal汁物卵とのりの中華スープ46kcal主食たこと豆の炊き込みご飯副菜キャベツの甘酢漬け60kcal汁物卵とのりの中華スープ46kcal新着レシピ4上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜3市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜6菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜1小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜3藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜1PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜2PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR渡辺 麻紀春雨とあさりの茶碗蒸し0PR重信 初江3種のスパイスのキーマカレー688kcal#キーマカレー#主食2PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal0PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食0PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜0PR新谷 友里江グラスブーケサラダ97kcal#サラダ#副菜0PR藤井 恵まるごと鶏おでん#おでん#主菜0PR髙山 かづえいちごとバナナのミルクトースト297kcal#トースト#主食0PR重信 初江レモンバームとミントのハーブティー#その他#洋食0PR渡辺 麻紀トマト煮込みハンバーグおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー