汁物じゃがいもとあさりのクリームスープ0(0件)更新日 2025/6/5#クリームスープ#汁物#あさり#じゃがいも#牛乳#洋食#通年撮影 尾田学牛乳でさっと煮るだけの、具だくさんスープ。 ほんのりなごむ、やさしい味です。0(0件)更新日 2025/6/5普通費用目安約190円カロリー130kcal塩分2.3g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人長谷川よし子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋じゃがいも1個あさり（むき身）80g牛乳1カップ洋風スープの素（チキン・固形）1/2個塩少々こしょう少々安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1じゃがいもは皮をむき、幅1cmのいちょう切りにする。鍋に牛乳と、水1カップ、じゃがいもを入れ、洋風スープの素を手でくずしながら加えて中火にかける。煮立ったら弱火にし、10分ほど煮る。じゃがいもが柔らかくなったら、あさりを加えてさらに3分ほど煮て、塩、こしょう各少々で味をととのえ、器に盛る。 初出 オレンジページ 2005年11月号＼ オレペAIが選んだ ／「じゃがいもとあさりのクリームスープ」のおすすめ献立主食キーマカレー592kcal副菜生カリフラワーのベーコンオイルがけ214kcal汁物じゃがいもとあさりのクリームスープ130kcal主菜豚キムチの堅焼きそば20分554kcal副菜しらたきのきんぴら風65kcal汁物じゃがいもとあさりのクリームスープ130kcal主菜卵と豚肉のピリ辛炒め10分392kcal副菜ズッキーニのオイルカルパッチョ34kcal汁物じゃがいもとあさりのクリームスープ130kcal主菜菜の花とさわらの焼き漬け437kcal副菜ちぎりちくわのチーズコーンのせ128kcal汁物じゃがいもとあさりのクリームスープ130kcal新着レシピ8上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜5市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜8菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜5小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜2PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ1PR武蔵 裕子黄金風味のチーズタッカルビ風#タッカルビ#主菜0PR重信 初江バインミー466kcal#サンドイッチ#主食2PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食2PRぐっち夫婦冷凍鶏肉のしっとりチャーシュー#チャーシュー#主菜2PRぐっち夫婦冷凍シーフードのパエリア風ご飯#パエリア#主食0PR重信 初江レモンバームとミントのハーブティー#その他#洋食4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜1PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜0PR重信 初江さつまいものパンプディング443kcal#お菓子・スイーツ#スイーツ0PR重信 初江れんこんの厚切りステーキ クミンしょうゆ風味245kcal#野菜料理#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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592kcal
20分
