副菜皮つきフライドポテト0(0件)更新日 2024/4/3#副菜#洋食#揚げもの#通年#じゃがいも撮影 中村あかねさわやかな香りが食欲をそそる、バジル風味のフライドポテト。 二度揚げすると、カリッとした食感に。0(0件)更新日 2024/4/3普通費用目安約60円カロリー69kcal塩分0.5g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人コウ静子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋じゃがいも1個バジルの葉3枚片栗粉塩こしょう揚げ油安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1じゃがいもはよく洗い、皮つきのまま縦12等分のくし形に切る。片栗粉大さじ1/2をまぶしてしばらくおき、しっとりとするまでなじませる。2揚げ油をフライパンの底から1～2cmまで入れて低温に熱し、じゃがいもとバジルを入れる。バジルはパリッとしたら先に取り出し、じゃがいもは6～7分揚げていったん取り出す。揚げ油の火を強めて高温にし、じゃがいもを戻し入れてカリッとなるまで1分ほど揚げる。塩、こしょう各少々をふり、バジルとともに器に盛る。（1人分69kcal、塩分0.5g） レシピ掲載日 2009.1.13＼ オレペAIが選んだ ／「皮つきフライドポテト」のおすすめ献立主菜すき焼ききつねコロッケ414kcal副菜皮つきフライドポテト69kcal汁物わかめとツナのスープ55kcal主菜白菜と油揚げの卵とじ300kcal副菜皮つきフライドポテト69kcal汁物新玉ねぎとベーコンのスープ72kcal主食豚しゃぶサラダそうめん525kcal副菜皮つきフライドポテト69kcal副菜水菜と香味野菜のサラダ31kcal主菜キャベツたっぷりとんぺい焼き20分474kcal副菜皮つきフライドポテト69kcal新着レシピ15上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜11市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜14菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜9小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜7藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜6小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜5PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜6PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜8PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR武蔵 裕子オクラとコーンのゆず風味浅漬け#浅漬け#副菜0PR重信 初江鶏もも肉とかぼちゃのターメリッククリーム煮574kcal#クリームシチュー#主菜2PR有賀 薫にんじんしりしりで作るホットラぺ3PR武蔵 裕子黄金風味のチーズタッカルビ風#タッカルビ#主菜0PR坂田 阿希子ゴルゴンゾーラDOPドルチェと洋梨のパートフィロ包み焼き#スイーツ#洋食1PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープ1PR藤井 恵まるごと鶏おでん#おでん#主菜6PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜0PR新谷 友里江野菜チップスサラダ162kcal#サラダ#副菜1PR武蔵 裕子キャベツとにんじん、オクラのシャキシャキ浅漬け32kcal#浅漬け#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
無料でお試し！
414kcal
20分
