汁物

かまぼこときぬさやのお吸いもの

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更新日 2025/6/19

かまぼこときぬさやのお吸いもの
撮影 奥谷仁

紅白のかまぼこを、ひと手間加えてねじりかまぼこにして。おもてなし料理の一品としても。

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更新日 2025/6/19

  • かんたん

  • 費用目安

    -

  • カロリー

    24kcal

  • 塩分

    1.6g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

渡邊 純子

料理家

    クックモード

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    材料

    無料でお試し!

    4人分
    • かまぼこ(ピンク・白、厚さ約5mmのもの)
      4枚
    • きぬさや
      6枚
    • 和風だしの素(顆粒)
      小さじ1と1/3
    • 小さじ1/2
    • 小さじ1
    • しょうゆ
      少々

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      かまぼこは中心に幅1.5cmほどの切り込みを入れ、片端をくぐらせて、ねじりかまぼこにする。きぬさやは筋を取り、熱湯にさっと通して水にとる。V字形の切り込みを入れて半分にする。

    2. 2

      鍋に水3カップを入れて強火にかけ、沸騰したら中火にしてだしの素、塩小さじ1/2、酒小さじ1、しょうゆ少々を加えて火を止める。椀にかまぼこを入れて汁を注ぎ、きぬさやを1/4量ずつ散らす。
      (1人分24kcal、塩分1.6g)

    レシピ掲載日 2001.2.17

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