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汁物

オニオンスープ

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更新日 2024/4/3

オニオンスープ
撮影 尾田学

人気のオニオングラタンスープを簡単にアレンジ。玉ねぎをよく炒めるだけで驚くほど甘みとこくが出ます。

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更新日 2024/4/3

  • 普通

  • 費用目安

    約20円

  • カロリー

    80kcal

  • 塩分

    1.5g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

阿部 徳恵

料理家

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      材料

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      4人分
      • 玉ねぎ
        1
      • 洋風スープの素(チキン・固形)
        2
      • 粉チーズ
        適宜
      • バター
      • こしょう

      安全に調理していただくために

      作り方

      調理

      1. 1
        玉ねぎは縦半分に切り、縦に薄切りにする。鍋を中火で熱してバター大さじ1を溶かし、玉ねぎを入れて炒める。しんなりとしたら弱火にし、途中でバター大さじ1をたしながら、薄いきつね色になるまでゆっくりと炒める。
      2. 2
        水3カップを注ぎ入れて、スープの素をほぐし入れ、強火にする。煮立ったら中火にしてアクを取り除き、塩、こしょう各少々で味をととのえる。器に盛り、粉チーズをふる。 (1人分80kcal、塩分1.5g)

      レシピ掲載日 2001.2.17

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                    オレンジページ 8/2号

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