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汁物

とろとろオニオンスープ

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更新日 2025/10/3

とろとろオニオンスープ
撮影 野口健志

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更新日 2025/10/3

  • 15分

  • 費用目安

    約40円

  • カロリー

    79kcal

  • 塩分

    1.2g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

荒木 典子

料理家

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国際中医薬膳師 調理師

神戸女学院大学文学部を卒業後、フランスへ留学。帰国後に調理師学校で料理の基礎を学び、調理師免許を取得。上京後、出版社で料理本の編集者を経て、料理研究家として独立。雑誌や書籍、テレビ、企業へのレシピ提案や、飲食店の監修など、多岐にわたり活躍。和食の料理教室とライフワークであるおせち料理、雑煮の研究にも力を入れている。

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材料

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2人分
  • 玉ねぎ(大)
    1/2
  • 洋風スープの素(顆粒)
    小さじ1
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 少々

安全に調理していただくために

作り方

調理

  • 15
    1. 1

      玉ねぎは縦に薄切りにする。

    2. 2

      フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、玉ねぎを広げ入れ、かるく焦げ色がつくまで焼きつける。水1と1/2カップ、スープの素を加え、煮立ったら弱火にして、とろりとするまで5分ほど煮て、塩、こしょうで味をととのえる。器に盛り、粗びき黒こしょうをふる。

    初出 オレンジページ 2024年11/15売号

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          荒木 典子

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          国際中医薬膳師 調理師

          神戸女学院大学文学部を卒業後、フランスへ留学。帰国後に調理師学校で料理の基礎を学び、調理師免許を取得。上京後、出版社で料理本の編集者を経て、料理研究家として独立。雑誌や書籍、テレビ、企業へのレシピ提案や、飲食店の監修など、多岐にわたり活躍。和食の料理教室とライフワークであるおせち料理、雑煮の研究にも力を入れている。

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