主菜お餅とキムチのお好み焼き0(0件)更新日 2024/4/3#主菜#韓国料理#お好み焼き#春#キムチ#にら#簡単#塩分控えめ#餅撮影 尾田学ピリリと辛いキムチと、香り豊かなにらをたっぷり加えて。薄く焼いて、お餅の柔らかさを楽しんで。0(0件)更新日 2024/4/3かんたん費用目安約190円カロリー235kcal塩分1.2g※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人豊口裕子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－2人分＋切り餅2個にら1/2束白菜キムチ60g桜えび5g生地小麦粉1/2カップ水2/3カップサラダ油安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1餅は横に厚さ2～3mmの短冊形に切る。にらは根元を切り、長さ3cmに切る。白菜キムチはかるく汁けを絞り、食べやすい大きさに切る。2ボールに生地の材料を混ぜ合わせ、餅、にら、キムチ、桜えびを加えてざっと混ぜ合わせる。3フライパンに、サラダ油を薄くひいて弱火にかけ、2.をスプーンで直径7～8cmの円形に広げながら4～5枚分入れる。ふたをして、途中、一度裏返しながら、両面にこんがりと焼き色がつくまで5分ほど焼く。 （1人分235kcal、塩分1.2g）レシピ掲載日 2001.1.2＼ オレペAIが選んだ ／「お餅とキムチのお好み焼き」のおすすめ献立主菜お餅とキムチのお好み焼き235kcal副菜じゃがいものめんつゆ煮118kcal汁物鶏だんごとキャベツのスープ煮279kcal主菜お餅とキムチのお好み焼き235kcal副菜ふわふわだし巻き卵102kcal汁物韓国風かきたま汁74kcal主菜お餅とキムチのお好み焼き235kcal副菜ブロッコリーのピクルス82kcal副菜ピーマンの塩昆布炒め58kcal主菜お餅とキムチのお好み焼き235kcal副菜トマトのハニーレモンマリネ40kcal新着レシピ8上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜5市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜8菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜5小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜3小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜2PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜4PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜3PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR重信 初江れんこんの厚切りステーキ クミンしょうゆ風味245kcal#野菜料理#主菜0PR重信 初江キャベツとパプリカのコールスロー47kcal#コールスロー#副菜0PR坂田 阿希子イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド#スイーツ#洋食1PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食0PR重信 初江カルダモンシロップのマチェドニア203kcal#フルーツ お菓子#スイーツ4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜0PR坂田 阿希子ゴルゴンゾーラDOPドルチェと洋梨のパートフィロ包み焼き#スイーツ#洋食0PR有賀 薫緑のミネストローネ0PR坂田 阿希子イタリア産ブッラティーナの香味オイルがけ#おつまみ#副菜2PR渡辺 麻紀春雨とあさりの茶碗蒸しおすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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