主菜なすとズッキーニのラタトゥイユ風0(0件)更新日 2024/4/3#主菜#フランス料理#ラタトゥイユ#夏#ズッキーニ#トマト缶#なす撮影 対馬一次ベーコンでこくをプラスした、野菜たっぷりのトマト煮です。0(0件)更新日 2024/4/3普通30分費用目安約490円カロリー551kcal塩分3.4g※費用や栄養素は1人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人阿部 徳恵料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し!-2人分+なす2個ズッキーニ(なければきゅうり)1本ベーコン3枚ホールトマト缶詰(400g入り)1缶好みのショートパスタ(ペンネなど)100gにんにく1かけあればバジル(乾燥)小さじ1/3あればオレガノ(乾燥)少々好みでグリーンオリーブ適宜オリーブオイル(なければサラダ油)大さじ3塩こしょう安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理30分1なすはへたを切ってがくを取り、縦半分に切る。皮に切り目を数本入れ、横に幅2~3cmに切る。ズッキーニはへたを切り落とし、縦4等分に切って、長さ2~3cmに切る。にんにくは横半分に切り、みじん切りにする。ベーコンは幅2cmに切る。2鍋にオリーブオイル大さじ2とにんにくを入れて中火で熱し、にんにくがうっすらと色づいたらベーコン、なすとズッキーニを順に加えて炒める。全体に油が回ったらトマトを缶汁ごと加え、木べらでよくつぶす。塩小さじ1/4と、あればバジル、オレガノを加えてふたをし、弱火にする。ときどき鍋肌から全体をかき混ぜながら15~20分煮て、塩、こしょう各少々で味をととのえる。3鍋に湯を1リットルほど沸かし、塩大さじ1と好みのショートパスタを入れ、袋の表示に従ってゆでる。ざるに上げてオリーブオイル大さじ1をふり、からめる。器にラタトゥイユとパスタを盛り、好みでオリーブを添える。 (1人分551kcal、塩分3.4g)レシピ掲載日 2000.7.17\ オレペAIが選んだ /「なすとズッキーニのラタトゥイユ風」のおすすめ献立主菜なすとズッキーニのラタトゥイユ風30分551kcal副菜たたききゅうりの塩昆布あえ16kcal汁物ミニトマトと卵の春雨スープ88kcal主菜なすとズッキーニのラタトゥイユ風30分551kcal副菜かぶのごま酢あえ28kcal汁物みょうがの卵とじ汁45kcal主菜なすとズッキーニのラタトゥイユ風30分551kcal副菜たたききゅうりの塩昆布あえ16kcal副菜かぶのごま酢あえ28kcal主菜なすとズッキーニのラタトゥイユ風30分551kcal副菜青じそのうま塩漬け340kcal新着レシピ13上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜8市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜11菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜7小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜5藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜4小田 真規子(スタジオナッツ)鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円4PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜4PR栗原 心平れんこんのシャキシャキきんぴら#野菜料理#副菜5PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜4PR栗原 心平なすの香味漬け#野菜料理#副菜おすすめレシピ0PR武蔵 裕子鶏胸肉のカリカリスティックフライ395kcal#フライドチキン#主菜1PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜3PRぐっち夫婦冷凍鶏肉のしっとりチャーシュー#チャーシュー#主菜1PR齋藤 菜々子レンチンチーズリゾット風396kcal#リゾット#主食3PR重信 初江イタリアンパセリのジェノベーゼ風パスタ490kcal#ジェノベーゼ#主食1PR重信 初江牛肉とレタスのペッパーライス625kcal#チャーハン#主食0PR坂田 阿希子イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド#スイーツ#洋食0PR重信 初江さつまいものパンプディング443kcal#お菓子・スイーツ#スイーツ1PR新谷 友里江ナッツ入りレンチンブラウニー344kcal#ブラウニー#スイーツ0PR武蔵 裕子型抜き野菜とハムの甘酢浅漬け#浅漬け#副菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー