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副菜

ねぎと焼き豚のあえもの

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更新日 2024/4/3

撮影 対馬一次

焼き豚のうまみとねぎの風味がからみあって美味。ピリッと辛くて香ばしいたれがおいしさを引き立てます。

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更新日 2024/4/3

  • かんたん

  • 費用目安

    約200円

  • カロリー

    93kcal

  • 塩分

    1.9g

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

渡辺 あきこ

料理家

  • Instagram
  • Instagram

料理研究家。伝統的な日本料理や全国各地の郷土料理に造詣が深く、テレビや雑誌、イベントなどで活躍中。昔ながらの知恵を取り入れた、優しい味の家庭料理が人気。著書に『旅して見つけて、我が家の定番になった 地方ごはん』(講談社)など。

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材料

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2人分
  • ねぎ
    1/2
  • 焼き豚
    80g
  • チヂミのたれ(このうち大さじ1分使用)

    • しょうゆ
      大さじ1と1/2
    • 大さじ1
    • 大さじ1/2
    • ごま油
      大さじ1/2
    • 白すりごま
      大さじ1/2
    • 砂糖
      ひとつまみ
    • 一味唐辛子
      ひとつまみ
    • にんにくのすりおろし
      1/2かけ分

安全に調理していただくために

作り方

調理

  1. 1
    たれの材料を混ぜ合わせる。ねぎは長さ4cmのせん切り、焼き豚は薄切りにしてから幅5mmの細切りにする。
  2. 2
    ねぎと焼き豚を混ぜ合わせ、器に盛って食べる直前にたれをかける。 (1人分93kcal、塩分1.9g)

レシピ掲載日 1999.1.17

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      今日の献立

      主菜

      菱田屋の麻婆なす

      • 701kcal
      副菜

      もやしの甘酢あえ

      • 30kcal
      汁物

      豆腐とオクラのみそ汁

      • 68kcal

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