汁物クールポテトスープ0(0件)更新日 2024/4/2#汁物#洋食#スープ・汁物#夏#たまねぎ#牛乳#生クリーム#電子レンジだけ#じゃがいも撮影 鈴木雅也フードプロセッサーで作る冷たいポテトスープ。 さらりとした口当たりが素朴な味わいです。0(0件)更新日 2024/4/2普通費用目安約140円カロリー216kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人阿部 徳恵料理家 クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋じゃがいも2個玉ねぎ1/2個牛乳1/2カップ生クリーム1/2カップバター大さじ1固形スープの素1と1/2個塩小さじ1/2こしょう少々あさつき適宜安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1熱湯2カップにスープの素、塩、こしょうを溶かし、冷蔵庫で冷やしておく。じゃがいもはラップで包んで電子レンジで3～4分加熱する。粗熱が取れたら皮をむき、厚さ3cmに切る。玉ねぎは薄切りにして耐熱皿に並べ、バターをのせてラップをかける。電子レンジで2分加熱し、粗熱を取る。あさつきは小口切りにする。2刃をセットしたフードプロセッサーに、じゃがいも、玉ねぎと、スープの1/4量をバランスよく入れ、60秒ほどかける。なめらかになったらボールに移し、残りのスープ、牛乳、生クリームを加えて混ぜる。冷蔵庫で30分ほど冷やしてカップに注ぎ、あさつきを散らす。 （1人分216kcal）レシピ掲載日 1994.8.2＼ オレペAIが選んだ ／「クールポテトスープ」のおすすめ献立主食もっちりポンデケージョ60kcal副菜ちぎりこんにゃくのピリ辛炒め19kcal汁物クールポテトスープ216kcal主食鮭ときゅうりのロールいなりずし94kcal副菜水菜とかまぼこの辛子マヨあえ86kcal汁物クールポテトスープ216kcal主菜さばのチーズホイル焼き30分433kcal副菜きゅうりのしょうがあえ22kcal汁物クールポテトスープ216kcal主菜揚げ肉だんごの香味だれ250kcal副菜きゅうりのカリカリじゃこかけ209kcal汁物クールポテトスープ216kcal新着レシピ0PR重信 初江なす、ピーマン、豚肉のみそ炒め#炒めもの#主菜0PRみない きぬこチキンと野菜のグリル#肉料理#主菜0PRみない きぬこあじと枝豆の夏ご飯#炊き込みご飯#主食18上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜13市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜16菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜11小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜10藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜8小田 真規子（スタジオナッツ）鶏ごまつくねとアスパラのソテー246kcal約350円5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜おすすめレシピ0PR重信 初江3種のスパイスのキーマカレー688kcal#キーマカレー#主食1PR有賀 薫鶏胸肉とにんじんのミルクカレースープ0PR坂田 阿希子イタリア産リコッタチーズと干し柿のオープンサンド#スイーツ#洋食0PR藤井 恵サムゲタンスパイススープカレー#カレー#主食0PR武蔵 裕子豚こまだんごのこっくり煮#肉料理#主菜4PR重信 初江タコス風生春巻き204kcal1PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食8PR栗原 心平豚肉とブロッコリーのハニーマスタードグリル#ローストポーク#主菜0PR重信 初江ナツメッグ入りミルクジャム234kcal#万能たれ#スイーツ0PR重信 初江セージのラップソーセージ356kcal#主菜#豚ひき肉おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
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60kcal
30分
