副菜

五目きんぴら

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更新日 2025/6/6

五目きんぴら
撮影 鈴木雅也

豚肉、しらたき、にんじん、きくらげとたくさんの食材を加えた欲張りきんぴら。しあげにいりゴマをふって。

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更新日 2025/6/6

  • 普通

  • 費用目安

    約270円

  • カロリー

    201kcal

  • 塩分

    -

※費用や栄養素は1人分で算出しています。

レシピを作った人

大久保恵子

    クックモード

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    材料

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    4人分
    • 豚こま切れ肉
      150g
    • しらたき
      1玉
    • にんじん
      1本
    • きくらげ
      20個
    • しし唐辛子
      8本
    • 白いりごま
      少々
    • サラダ油
      大さじ1と1/2
    • 大さじ2
    • みりん
      大さじ2
    • しょうゆ
      大さじ2と1/2

    安全に調理していただくために

    作り方

    調理

    1. 1

      しらたきはざっと洗って鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて煮立てる。3~4分ゆでたら水にとり、水けをきって長さ5~6cmに切る。

    2. 2

      きくらげは水につけてもどし、細切りにする。にんじんは皮をむいて長さ4~5cmの細切りに、しし唐もへた、種を取って長さ4~5cmの細切りにする。

    3. 3

      鍋を熱してしらたきを入れ、水けをとばすように中火でいり、チリチリしたら取り出す。

    4. 4

      【3】の鍋にサラダ油を熱し、にんじんを入れて中火で炒める。油がなじんだら豚肉を加えて炒める。

    5. 5

      肉の色が変わったら、しらたき、きくらげを加え、油がなじんだら、酒、みりん、しょうゆを入れ、汁をからめるようにして、煮る。しし唐を加え、強火にして汁けがなくなるまで煮、火を止めてごまをふる。

    レシピ掲載日 1990.10.17

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