主菜豚バラ肉と白菜の重ね煮0(0件)更新日 2024/4/2#主菜#和食#煮もの#冬#白菜#豚バラ肉撮影 鈴木雅也豚バラ肉と白菜を重ねて蒸し煮に。肉と白菜のエキスがたっぷりと溶け込んだスープも美味。0(0件)更新日 2024/4/2普通費用目安約1120円カロリー359kcal塩分-※費用や栄養素は１人分で算出しています。保存0 件印刷共有おすすめの献立レシピを作った人有元葉子クックモード画面が暗くなりません材料無料でお試し！－4人分＋豚バラ薄切り肉300g白菜3/4個しょうが（大）2かけ塩小さじ2こしょう適宜しょうゆ適宜酢適宜ラー油適宜安全に調理していただくために買い物リストに入れる材料コピー作り方調理1白菜は縦4つ～6つに切って厚手で大きめの鍋に並べ入れ、水1カップを加えてふたをし、中火で蒸して火を通す。しんなりとしたら、そのままさまして汁けを絞り（とっておく）、長さ4～5cmに切る。豚肉は2つ～3つに切る。しょうがはせん切りにする。2鍋に白菜の1/3量を敷いて塩小さじ2/3、こしょう少々をふり、豚肉、しょうがを半量ずつのせ、残りの白菜の半量をのせて同様に塩、こしょうし、残りの豚肉としょうがを重ね、残りの白菜をかぶせて同様に塩、こしょうをふる。3白菜の蒸し汁と水1カップを加えてふたをし、弱火で約30分蒸し煮する。各自取り分け、好みで酢じょうゆ、ラー油をかけて。 （1人分359kcal）レシピ掲載日 1989.12.17＼ オレペAIが選んだ ／「豚バラ肉と白菜の重ね煮」のおすすめ献立主菜豚バラ肉と白菜の重ね煮359kcal副菜くたくたオクラのレモン塩マリネ汁物水菜とささ身の豆乳鍋仕立て15分202kcal主菜豚バラ肉と白菜の重ね煮359kcal副菜いんげんと油揚げのさっと煮118kcal汁物にらとザーサイのスープ25kcal主菜豚バラ肉と白菜の重ね煮359kcal副菜かぶとかにかまのポン酢かけ41kcal副菜カクテキ190kcal主菜豚バラ肉と白菜の重ね煮359kcal副菜春菊としらすのサラダ65kcal新着レシピ0小田 真規子（スタジオナッツ）にんじんのしらすオイル58kcal約180円0小田 真規子（スタジオナッツ）ゆかりひじき54kcal約30円0PR重信 初江なす、ピーマン、豚肉のみそ炒め#炒めもの#主菜0PRみない きぬこチキンと野菜のグリル#肉料理#主菜0PRみない きぬこあじと枝豆の夏ご飯#炊き込みご飯#主食18上田 淳子なすとチキンのフレッシュトマト煮406kcal約330円#煮もの#主菜13市瀬 悦子なすとひき肉のチーズケチャップ炒め505kcal約410円#炒めもの#主菜16菱田 アキラ菱田屋のよだれ鶏788kcal約650円#肉料理#主菜11小林 まさみズッキーニのおかかサラダ16kcal約190円#サラダ#副菜10藤井 恵そら豆の素揚げ116kcal約220円#揚げもの#副菜おすすめレシピ0PR重信 初江レモンバームとミントのハーブティー#その他#洋食0PR武蔵 裕子鶏胸肉のカリカリスティックフライ395kcal#フライドチキン#主菜1PR新谷 友里江スティックチキンカツ359kcal#揚げもの#主菜1PR髙山 かづえアボカドオニオン生ハムトースト400kcal#トースト#主食5PR栗原 心平バーベキューグリルステーキ#ステーキ#主菜1PR坂田 阿希子里いものオリーブオイル焼き ペコリーノ・ロマーノDOPをたっぷり#おつまみ#副菜1PR重信 初江本当においしいポテトフライ142kcal#揚げもの#副菜0PR坂田 阿希子豚肉のソテーパルミジャーノ・レッジャーノDOPとマッシュルームの味わいサラダ添え#ポークソテー#主菜0PRみない きぬこあじと枝豆の夏ご飯#炊き込みご飯#主食1PR重信 初江鶏もも肉とかぼちゃのターメリッククリーム煮574kcal#クリームシチュー#主菜おすすめメニュー和食肉じゃが生姜焼き唐揚げ豚汁すき焼き洋食ハンバーグナポリタンポトフローストビーフカルボナーラ中華料理餃子回鍋肉チンジャオロースーシュウマイ油淋鶏韓国料理プルコギキムチ鍋チーズタッカルビチョレギサラダチゲ鍋おすすめ食材肉鶏もも肉ひき肉鶏ささみホルモン鶏むね肉魚介マグロイカムール貝カツオたら野菜なすキャベツ小松菜さつまいもきゅうりその他の食材厚揚げ豆腐おから納豆豆乳レシピ検索今日の献立Today’s menu前日翌日献立カレンダー
無料でお試し！
359kcal
15分
