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223品
塩水にゆで卵を漬けるだけで、食べごたえのある副菜に。
主材料：卵
具材は鶏ひき肉とキャベツだけ。めんつゆですぐに作れる簡単あっさりカレー♪
主材料：キャベツ 鶏挽き肉
じゃがいもの中をくりぬいてカップ状にし、具材をのっけて焼いた一品。アメリカではビールのお供に出てくる前菜なんだとか。カリッと焼いた皮ととろけるチーズは、これ以上ないお酒のあてかも?!
主材料：新じゃがいも べーコン チーズ
ほんのりスパイシーで刺激的な香り！ トーストをオシャレに変身させる、大人のミルクジャムです。
主材料：牛乳
見た目にも香りにもテンションが上がる！ レモンバームがアクセントのバタークッキー。
主材料：ハーブ
なすに豚バラのうまみがしみしみ。梅干し入りポン酢のきゅっとした酸味とマッチします。
主材料：豚バラ肉 なす 梅干し
塩けのきいたコンビーフと、チーズのうまみがなすにしみて、子どもも大好きな味に！
主材料：なす コンビーフ缶 卵 チーズ
栃木県佐野市のB級グルメ。蒸したじゃがいもを串に刺し、ころもをつけて揚げてソースにダイブ。本場では地元産のソースが使われていますが、今回はオレペ流に、ウスター＆ケチャップで肉薄！
主材料：じゃがいも
電子レンジで作れるヘルシーおかず。はみ出るほどダイナミックなエリンギに、パンチのきいたにらだれをたっぷりかけて。
主材料：鶏むね肉 エリンギ にら
生クリームもフライパンも不要。卵＆チーズの偉大さを実感できる一品です。
主材料：卵 べーコン チーズ
みそだれがしみた高野豆腐のジューシーさは、肉みそそのもの。
主材料：高野豆腐 長ねぎ
余熱で中まで火を通せば、感激のしっとり感！ はちみつしょうゆ味の甘辛だれも絶品です。
主材料：牛かたまり肉
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