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竜田揚げ

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さばの竜田揚げ カレー風味

脂ののったさばのうまみに、ピリッとカレーの風味をきかせました。ご飯がどんどんすすみます。

主材料:
さば カレー粉

牛肉の竜田揚げ

牛肉ににんにくの風味がきいた下味をしっかりつけて、カリッと香ばしく揚げます。

主材料:
牛薄切り肉

鶏肉の竜田揚げ

サクッと揚げたての竜田揚げは、しょうがの風味がきいて抜群のおいしさです。

主材料:
鶏むね肉

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カレー風味のスコッチブロス

話題のスコットランド料理を、カレー風味にアレンジ。体がぽかぽか温まる、具だくさんスープです。

主材料:
牛かたまり肉 たまねぎ にんじん じゃがいも

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焼きとりとカラフル野菜の串焼き

大きめにカットしたお肉に、シャキシャキ食感の本生きざみわさびをたっぷり。フライパンで焼くから、めんどうなグリルの掃除も必要なし。いつもがんばってくれているお父さんには、ビールを添えて。

主材料:
鶏もも肉 ズッキーニ 長ねぎ

いわしの竜田揚げ

市販のめんつゆで簡単に下味がつけられます。しょうがの風味をきかせて、いわしの臭みを消します。

主材料:
いわし

あじの竜田揚げ

ドレッシングを下味に使えば風味がついて臭みも取れます。さばやいわしもおすすめ。

主材料:
あじ

さんまの竜田揚げ

からりと揚げて、さんまのうまみを閉じこめました。下味をしっかりとつけるのがおいしさのコツです。

主材料:
さんま

ぶりの竜田揚げ ソース風味

主材料:
ぶり アスパラガス

秋鮭の竜田揚げ

主材料:
鮭 しめじ 長ねぎ

竜田揚げ甘酢おろしがけ

主材料:
いわし 大根

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